スライディングボードとは？正しい使い方、メリット、注意点を解説

まずは、スライディングボードの仕組みや使用対象者、種類について解説します。

ここでは、スライディングボードの使い方をケース別に解説します。

初めて使用する際は、訪問介護員や理学療法士など、専門職の立ち会いをおすすめします。誤った使い方は転倒やけがの原因となるため、事前に正しい方法を確認しておくことが大切です。

また、使用時にはスライディングボードの下に障害物がないかを必ず確認し、安全を確保してから移乗を行いましょう。

ベッドから車椅子へ移乗する際は、車椅子の位置と高さを正しく調整することがポイントです。

• 1. 車椅子のフットレストを外し、ベッド側のアームレストを上げる
• 2. 車椅子をベッドの横にできるだけ近づけ、平行に配置したうえでブレーキをかける
• 3. ベッドの高さを、車椅子の座面より少し高くなるように調整する
• 4. ご利用者さまにベッドに浅く腰かけてもらう
• 5. 介助される方はご利用者さまの正面に立ち、ご利用者さまの身体を車椅子と反対側へ少し傾ける
• 6. お尻の下にできた隙間へスライディングボードを差し込み、お尻の半分程度が乗るようにする
• 7. ご利用者さまを抱えるように車椅子側の脇の下に手を入れ、反対側の骨盤を軽く押しながら、スライディングボードの上を滑らせて車椅子へ移乗させる
• 8. 車椅子の奥までしっかり座っていることを確認したら、スライディングボードをゆっくりと引き抜く

車椅子からベッドへ移乗する際は、ベッドの高さをやや低く設定し、ご利用者さまの姿勢が安定するようサポートすることが大切です。

• 1. 車椅子をベッドの横にできるだけ近づけ、平行に配置したうえでブレーキをかける
• 2. 車椅子のフットレストを外し、ベッド側のアームレストを上げる
• 3. ベッドの高さを、車椅子の座面より少し低くなるように調整する
• 4. ご利用者さまのベッド側の脚を軽く持ち上げ、車椅子の座面とお尻の間にスライディングボードを斜めに差し込む（お尻の下まで無理に入れる必要はない）
• 5. 介助される方は車椅子の後ろ側に回り、片膝をベッドの上に乗せて身体を安定させる
• 6. ご利用者さまにベッドの柵などにつかまってもらい、前傾姿勢を取ってもらう
• 7. ご利用者さまのベッド側の脇の下から腕を通し、胸の前をしっかり支えながら身体を介助される方側に傾ける（スライディングボードの上に体重をしっかりと乗せる）
• 8. そのままご利用者さまをスライディングボードの上で滑らせ、ベッド上に乗ったら一度動きを止める
• 9. ご利用者さまの身体を車椅子側に少し傾け、再度スライディングボードの上を滑らせる
• 10. ベッドの端に深く座っていることを確認してから、スライディングボードを立てるようにして引き抜く

寝たきりのご利用者さまをベッドからストレッチャーへ移乗する際は、介護される方が2名で連携し、姿勢の安定と呼吸のタイミングを合わせることが重要です。

• 1. ご利用者さまを横向きにし、身体の約3分の1をスライディングボードの上に乗せてから、ゆっくりと上向きの姿勢に戻す
• 2. ご利用者さまを介助される方側に少し傾け、ベッドの縁まで滑らせる
• 3. ストレッチャー（またはリクライニング付き車椅子）をベッドの横にできるだけ近づけ、ブレーキをかける（移乗の妨げとなるパーツは外しておく）
• 4. ベッドの傾斜をストレッチャーに合わせるとともに、ベッドの高さをストレッチャーよりも少し高くなるように調整する
• 5. 一人はご利用者さまの頭側から頭部と背中を、もう一人は脚側から腰を支え、息を合わせてご利用者さまの身体を少し傾けてスライディングボードの上を滑らせるようにしてストレッチャーへ移乗させる（スライディングボードは製品や状況に応じて引き抜く）
• 6. 移乗後は安全ベルトを装着するなどし、ご利用者さまが安定していることを確認する

ストレッチャーからベッドへ移乗する際は、ベッドの高さと傾斜を調整し、介護される方同士が呼吸を合わせて動作を行うことが大切です。ご利用者さまの姿勢を安定させながら、ゆっくりと移乗を進めましょう。

• 1. ストレッチャーをベッド横にできるだけ近づけ、ブレーキをかける
• 2. ベッドの傾斜をストレッチャーの形に合わせるとともに、ストレッチャーよりも少し低くなるように高さを調整する（移乗の妨げとなるパーツは外しておく）
• 3. ご利用者さまの安全ベルトを外す
• 4. （ベッドから車椅子へ移乗したあとにスライディングボードを抜いた場合）ご利用者さまの身体をベッドと反対側へやや傾け、スライディングボードをベッド側に差し込む
• 5. 一人はご利用者さまの頭側から頭部と背中を、もう一人は脚側から腰を支え、息を合わせてご利用者さまの身体を少し傾けつつスライディングボードの上を滑らせてベッドへ移乗させる
• 6. ご利用者さまの身体がベッドの中央に来るように位置を調整する
• 7. ご利用者さまの身体を少し傾け、スライディングボードをゆっくりと引き抜く

スライディングボードの利用には、介護される方とご利用者さまの双方に多くのメリットがあります。

ここでは、移乗介助の場面でスライディングボードを使用することで得られる主な効果を紹介します。

スライディングボードの表面はツルツルとしていて摩擦による抵抗が少ないため、ほとんど力を使わなくてもご利用者さまの身体を滑らせて移乗させることができます。

厚生労働省の「令和5年国民健康・栄養調査報告」によると、80歳以上の方の平均体重は男性で58.5kg、女性で49.3kgです。

例えば、体重がおよそ60kgの方を抱き上げて安全に移乗させる場合、通常は二人での介助が必要とされます。しかし、スライディングボードを活用すれば、状況によっては介護される方が一人でも安全に移乗を行えるケースが増えます。

参考：令和5年国民健康・栄養調査報告｜厚生労働省

ご利用者さまの体格や体重にかかわらず、抱き上げて移乗させる動作は介護される方の身体に大きな負担を与えます。特に腰への負荷は高く、慢性的な腰痛の原因となることも少なくありません。

その点、スライディングボードを使用すれば、ご利用者さまを抱き上げる必要がなく、横方向に滑らせるだけで移乗が完了します。これにより、介護される方の身体的負担を大幅に軽減でき、日常的な介助をより安全で快適に行うことが可能です。

通常の移乗介助では、安全を確保するために介護される方がご利用者さまの身体をしっかりと支える必要があります。しかし、体重を支える際に強い力が加わりやすく、ご利用者さまが痛みや不快感を覚えることも少なくありません。

スライディングボードを使用すれば、抱き上げる動作自体が不要となり、身体を強くつかむ必要がなくなります。その結果、ご利用者さまの移乗時の痛みや負担を軽減することができます。

スライディングボードを使った移乗介助は、多くのメリットがある一方で、正しい手順を守らなければ思わぬ事故につながる恐れがあります。
ここでは、スライディングボードを使用する際に特に注意したいポイントを解説します。

スライディングボードは滑りやすい構造のため、移乗の際にご利用者さまがずり落ちてしまう危険があります。
そのため、ご利用者さまがスライディングボードの上で安定して座れているか、また、ボードが移乗元と移乗先の間にしっかり固定されているかを事前に確認することが大切です。

自力で立つことができるご利用者さまがスライディングボードを頻繁に使用すると、脚の筋力やバランス能力が徐々に低下してしまう恐れがあります。

そのため、スライディングボードはあくまで補助的な手段として位置づけ、ご利用者さまの身体の状態に応じて適切に使用を判断することが大切です。

スライディングボードは非常に便利な福祉用具ですが、使い始めてすぐに上手く扱えるとは限りません。多くの場合、ご利用者さまと介護される方の双方が正しい使い方に慣れるまでに、ある程度の時間を要します。

誤った使い方をすると、介護される方の身体に余計な負担がかかったり、思わぬ事故につながったりする恐れがあるため注意が必要です。

また、スライディングボードに体重を預けることに不安を感じるご利用者さまも少なくありません。そのため、介助の際は声をかけながら動作の意図を丁寧に伝え、ご利用者さまの安心感を保つことが大切です。

ご利用者さまと介護される方の双方が正しい使い方を理解し、安心して移乗できるようになるまで、焦らず少しずつ慣れていきましょう。

スライディングボードは、介護保険制度の「福祉用具貸与」を利用してレンタルできます。

福祉用具貸与とは、介護や日常生活の支援に必要な特定の福祉用具を指定事業者から借りられる制度です。原則として自己負担は1割ですが、所得によっては2割または3割となる場合もあります。

スライディングボードは福祉用具の分類上「特殊寝台付属品」に該当するため、要介護2以上の認定を受けている方であれば、この制度を利用してレンタル可能です。

レンタル費用は製品によって異なりますが、介護保険が適用される場合は、1ヵ月あたり100～200円程度で利用できます。

一方、要支援1・2の方や要介護1の方、要介護認定を受けていない方は福祉用具貸与の対象外です。この場合は自費でのレンタルとなり、費用の目安は1ヵ月あたり1,500円程度です。

移乗介助にスライディングボードを取り入れることで、ご利用者さまを抱き上げることなく、安全かつスムーズに移動させることができます。介護される方の身体的負担を軽減するとともに、ご利用者さまの痛みや転倒などのリスクを防ぐうえでも有効な福祉用具です。

自力での立ち上がりや歩行が難しい場合には、スライディングボードを積極的に活用し、安心・安全な介助環境を整えていきましょう。

ダスキンヘルスレントでは、スライディングボードをはじめ、ご利用者さまの日常生活をサポートするさまざまな福祉用具のレンタル・販売を行っています。専門スタッフがご利用者さまの状態に合わせた製品選びをサポートしますので、ぜひお気軽にご相談ください。

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