採用情報
-
ホーム
-
商品を探す
-
店舗を探す
-
ご利用案内
-
介護のお役立ち情報
-
採用情報
-
加盟店募集
-
おすすめ商品・特集一覧
-
ケアマネジャーさん向けページ
-
公式SNS
-
お問い合わせ
-
サイトについて
ヘルスレント通信
気になる記事をチェックしましょう。
気になる病気
高齢者が特に気を付けたい病気や習慣などを解説します。
口腔ケア
生活での問題を取り上げ、口腔ケアで気を付けるポイントをご紹介。
ながら運動
何かをしながらできる簡単な運動をご紹介。早速取り入れて、運動不足を解消しましょう！
-
呼吸法
-
耳ストレッチ
-
肩ほぐし
-
ゴックン体操
-
体幹ストレッチ
-
頭スッキリ体操
-
快歩ウォーキング
-
骨盤トレーニング
-
首・手・足ほぐし
-
肩甲骨ほぐし
-
ヒップアップ歩行
-
ゆがみ解消ストレッチ
-
深呼吸・肺呼吸
-
目力アップ
-
ダブルじゃんけん
-
クーラー対策
-
ゆっくりおふろで体ほぐし
-
お掃除･洗濯 体操
-
便秘体操
-
体力づくり
-
乾布まさつ
-
背中伸ばしで 良い姿勢
-
布団の中でポカポカ体操
-
ハムストリングス・前脛骨筋を鍛えよう
-
ながらトレーニング
-
足腰シャキッと！運動
-
洗濯物エクササイズ
-
体ほかほかストレッチ
-
いつでも楽々ストレッチ
-
スッキリ快適!トレーニング
-
後片付けストレッチ
-
昇降ステップ体操
-
朝一番エクササイズ
-
足腰健康トレーニング
-
腕肩しなやか運動
-
ちょこっとストレッチ
-
冷え性を改善予防しよう
-
慢性疲労をすっきり解消させよう
-
平地での転倒を予防しよう
-
手軽に肩こりを解消しよう
-
つらーい腰痛をスッキリと
-
股関節痛・膝痛を予防しよう
-
リンパ＆血流を流して肌荒れ予防
-
慢性便秘をスッキリ解消しよう！
-
手軽に慢性頭痛を改善しよう
-
足のむくみを解消して代謝をUP！
-
毎日快眠！不眠を予防しよう
-
気分スッキリストレスを解消しよう！
その他の読み物一覧
-
介護用品・
福祉用具の
レンタル
お役立ち情報 -
今すぐ挑戦！
脳トレクイズ -
簡単レシピ集
「ととのう
ごはん」 -
生活筋力UP
福祉用具活用術 -
役立つコラム
暮らしと
健康ライブラリ -
疾患別
福祉用具の
使い方 -
お悩み別
介護用品の
ご紹介 -
はじめての介護
介護のいろは -
健康の知恵
ヘルスレント
通信 -
生活筋力UP
ながら運動
気になる言葉で記事を検索
今月よく読まれている記事-
タグ一覧-
Copyright(c) DUSKIN CO., LTD All Rights Reserved.