部屋別の注意点編介護における洗面所での注意点

スムーズに洗面所に入れる工夫をします。

廊下から洗面所へ入るとき、段差があるとつまずきのもと。スロープなどを使って段差をなくしたり、手すり設置を行って、安全に段差昇降できるようにします。また、開き戸は車椅子の方や歩行が困難な方には開け閉めしづらいもの。可能であれば、引き戸に替えるといいでしょう。

座って洗顔できるようベンチやいすを置きます。

歯みがきや洗顔をするあいだ、ご本人が立っているのが難しい場合は、ベンチやいすを置きましょう。入浴する際の衣服の着脱も座ったままでき、姿勢の安定につながります。ベンチやいすを置くスペースがない場合は、手すりを設置し、体を支えるようにします。

ヒートショックに注意！暖房器具を置いて寒さ対策を。

洗面所で気をつけたいのが寒さ対策。暖かい居室から冷え冷えとした洗面所へ入ると、血圧が大きく変動して気分が悪くなったり、最悪の場合、ヒートショックによる重い症状を引き起こしかねません。ご本人が寒さを訴えたら、暖房器具を置いて洗面所をつねに暖かく保つようにします。

手すり歯みがき中や衣類の着脱時も姿勢が安定します。

歯をみがいているあいだや服を脱ぎ着するあいだ、手すりを握ると姿勢が安定しますし、手すりを握れない方も体をもたせかけることができます。工事の必要がない据え置きタイプや突っ張りタイプの手すりもありますので、洗面所のスペースに合わせて検討するといいでしょう。

六輪車椅子足腰が弱った方の移動は小回りのきく車椅子で。

ご本人が洗面所まで自力で歩いて行くことができないなら、室内用車椅子で移動する方法もあります。六輪タイプの車椅子なら小回りがきき、室内の狭いスペースを移動したり、方向転換するのに向いています。

シングルレバー式水栓水栓を取り替えれば、出したり止めたりがラクに。

マヒがある方や手指が思うように動かない方の場合、蛇口をつかんで回す動作が難しいことがあります。シングルレバー式水栓なら手の甲や腕などで操作でき、ご本人がご自分の意思で水を出したり止めたりすることで、自立度の向上につながります。

“歯ブラシ”

柄の部分を太くして
握りやすい工夫を。 歯ブラシを握ることができれば、歯みがきが自立される方は少なくありません。一般的な歯ブラシだと柄の部分が細すぎて握れないことがありますので、柄が太い歯ブラシを選んだり、柄に布や緩衝材などを巻きつけて使うといいでょう。

“スポンジブラシ・舌ブラシ”

歯がない方には
スポンジブラシでケアを。歯がない方には、スポンジブラシを濡らしてお口の中の粘膜をこするようにケアします。また、舌が白くなるのは「舌苔（ぜったい）」と呼ばれ、舌の古い角質に汚れがついた状態です。口臭の原因になりますので、舌ブラシで取り除きます。

“義歯洗浄剤・入れ歯洗浄ブラシ”

義歯も大切な福祉用具。
毎日こまめにお手入れを。 義歯は食べるだけでなく、話す・噛む・呑み下す機能やお顔の外見まで、大きな役割を果たしています。義歯のお手入れは義歯洗浄剤と義歯用ブラシを使い、水を流しながら丁寧に洗います。また、義歯を保管する場所を決め、ご家族の中でも共有すると、「義歯が見当たらない」というお困り事がなくなります。