スマホ1台で旅行やレストランの予約、日々の健康管理まで!

スマホ1台で旅行やレストランの予約、日々の健康管理まで!

スマホ1台あれば、便利なアプリはもちろん、インターネット上のさまざまなサイトの情報を閲覧することができます。例えば、旅行やレストランの予約なども、オンラインでその場で予約することができますし、飲食店のアプリをダウンロードすれば、そこから予約が可能なものもあります。また、日々の健康をサポートしてくれる便利なアプリも多数あります。そこで今回は、日々の暮らしを充実させるために活用したいサイトやアプリについてご紹介します。

便利な旅行予約サイトは大きくわけて2種類

旅行の計画を立てる男女のイラスト

旅行の計画を立てる男女のイラスト

旅行予約サイトには、「予約サイト」と「比較まとめサイト」の2種類があります。前者は宿泊先の検索から予約までできるサイトのことで、後者は提携する複数の旅行予約サイトの料金を比較することができるサイトで、多くの旅行予約サイトの中で最安値を調べたりすることができます。また、予約サイトは、国内企業系と外資系サイトがあり、それぞれ力を入れている旅行商品が異なります。

日本国内の観光名所と女性のイラスト

■国内企業系サイトの特徴

日本国内の観光名所と女性のイラスト

  • ・国内の宿泊施設が多い
  • ・季節に応じたプランやキャンペーンを取り揃え
  • ・サポート体制がしっかりしている

例)楽天トラベル、じゃらんnet、Yahoo!トラベル、一休.comなど

キャリーケース、パスポート、飛行機のイラスト

■外資系サイトの特徴

キャリーケース、パスポート、飛行機のイラスト

  • ・海外の宿泊施設が多い
  • ・ホテル情報が充実しており、クチコミなども多い
  • ・最低価格保証(※)がある場合が多く、比較的料金が安い

(※:他のホテル予約サイトよりも、料金が高かった場合は、差額(+α)を返金する制度。)

例)エクスペディア、アゴダ、ブッキングドットコムなど

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旅行予約サイトの機能と見方

旅行予約サイトは、旅行パックのほか、航空券や宿泊施設、レンタカーの予約、季節の旅行情報などが掲載されており、利用者が探したい情報を検索するためのさまざまな機能があります。ここでは一般的な旅行予約サイトを例として、検索機能についてご紹介します。

一般的な旅行サイトの検索機能を説明したイラスト

①ジャンルから探す

宿泊施設や旅行パック、遊び・体験、レンタカーなど、希望のジャンルから検索することができます。

②キーワードから探す

宿名、地名、駅名、温泉地名、設備、ペット可、グルメなど、キーワードを入力すると、該当の施設が検索できます。

③日程から探す

旅行地や日程から宿泊施設を検索できます。

④目的別から探す

日帰りやデイリーユース、出張・ビジネス、高級ホテルや旅館、温泉・露天風呂付きなど、目的別から探すことができます。

⑤エリア・都道府県から探す

旅行地やエリアから宿泊施設を検索できます。

⑥特集・キャンペーン情報

おすすめの旅行・お出かけ情報を掲載。お花見、花火、スキーなど、季節ごとのテーマにぴったりな施設を探せます。

⑦予約状況照会

予約状況の照会や変更・取消などを行うことができます。

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レストラン予約やフードデリバリーを探す

食事をとる男女のイラスト

食事をとる男女のイラスト

グルメ関係では、「食べログ」や「ホットペッパーグルメ」など、飲食店やレストランを検索して、そのまま予約まで可能なものや、「マクドナルド」や「スシロー」などの飲食店専用のアプリ、「Uber Eats」や「出前館」、「EPARK」のようなフードデリバリーや持ち帰りのサービスが利用できるものがあります。

また、サイトやアプリで予約利用することで、お得なポイントを貯めることもできます。友人との会食やデリバリー注文など、利用シーンに合わせて使えば便利です。

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ネットで申し込む際には、次の点を確認

  • ① 問い合わせ連絡先
  • ② 支払内容や内訳
  • ③ 支払方法(先払いか、現地払いか)
  • ④ キャンセル時の条件(いつまでキャンセル可能か?など)
  • ⑤ 利用規約、約款 など

とくに、万が一行けなくなった場合を想定して、キャンセル時の条件については、しっかり確認しておく必要があります。

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★ さまざまなアプリで日々の健康管理も!

食事や運動、睡眠をする男性のイラスト

食事や運動、睡眠をする男性のイラスト

スマホを使いこなすシニア層が増える中、最近、手元で手軽に管理できるスマホ向け健康アプリが人気を集めています。歩行などの運動をサポートするものをはじめ、栄養管理、各種健康機器と連動が可能なもの、脳のトレーニング、睡眠サポートなど、さまざまな種類のアプリがあり、日々の健康管理に役立つものが多数あります。ここでは健康アプリをいくつかご紹介します。

歩数計アプリを使用する男性のイラスト

(1)歩数計(万歩計)

歩数計アプリを使用する男性のイラスト

普段通りスマホを持ち歩くだけで使える歩数計アプリは、歩数の記録はもちろん、消費カロリーや歩行距離、歩行時間、時速まで計測が可能で、歩数などの情報は、1日・1週間・1ヶ月単位でグラフ付きで確認できます。

お薬手帳アプリを使用する女性のイラスト

(2)お薬手帳

お薬手帳アプリを使用する女性のイラスト

スマホでお薬管理をすることで、持ち忘れの防止や災害・緊急時の備えにもなります。また、お薬手帳アプリでは、家族まとめてお薬の管理ができるほか、処方箋のネット受付やQRコードでのお薬登録など、便利な機能がたくさんあります。

睡眠サポートアプリを使用する女性のイラスト

(3)睡眠サポート

睡眠サポートアプリを使用する女性のイラスト

枕元に置いて寝ると、いびきの測定や寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれます。アラーム設定機能付きのものや、睡眠時無呼吸症候群の確認ができるものなどもあります。

脳のトレーニングをする男性と女性のイラスト

(4)脳のトレーニング

脳のトレーニングをする男性と女性のイラスト

老化対策や認知症対策にもなる脳のトレーニングは、クイズや計算、クロスワードパズル、漢字などさまざまな種類があり、どれもすき間時間を活用して簡単に楽しみながらトレーニングができるので便利です。

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監修:スマホ活用アドバイザー 増田由紀

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