「MCI」って何ですか？

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「最近、モノ忘れが多くなってきた」「何度も同じ話をするようになった」。そんな状態に、あなたやご家族がなっていませんか。もしかしたら「MCI」かもしれません。今回は認知症の一歩手前である「MCI」の概要と診断方法などについて紹介します。

MCIとはMild Cognitive Impairmentの略称です。加齢にともなうモノ忘れと、認知症の間の段階として「軽度認知障害」とも呼ばれます。認知機能が少し低下しているものの、自立した生活ができる状態です。

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MCIは「軽い認知症」と思われがちですが、認知症ではありません。ただし、MCIのまま放置していると認知症に至ってしまう一歩手前の状態です。MCIの特徴としては「モノ忘れが多いという自覚があるが、自立して日常生活は送ることはできる」状態です。一方の認知症は「日常生活にも大きな支障があり自立して生活しづらい」という特徴があります。

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このチェックは、MCIや認知症を診断・決定するものではありません。目安のひとつとしてお考えください。チェックした項目が多い方は、日頃から適度な運動やバランスの取れた食事、頭の体操、質の良い睡眠を心がけ、気になる方は一度、ご家族やかかりつけ医、もしくは専門の医療機関にご相談ください。

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※厚生労働省　平成29年11月29日 参考資料「認知症資料の現状について」
（認知症高齢者の現状／平成24年などより

認知症の人は2012年で約462万人（全高齢者のうち約15%）、MCIも約400万人いると推計されています。今後も増加し2025年には認知症の人は730万人、MCIは584万人になると予測されています。

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MCIの診断方法は現段階では確立されておらず、認知症専門医でも判断が難しい場合もあります。その中でも現在では次のような診断方法があります。最近、モノ忘れが多いなどと不安に感じたら、一度相談してみましょう。

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