スロープでバリアフリーを実現しよう！｜生活筋力UP｜介護用品のレンタルダスキンヘルスレント

ホーム>介護のお役立ち情報>生活筋力UP>スロープでバリアフリーを実現しよう！

スロープでバリアフリーを実現しよう！

スロープでバリアフリーを実現しよう！

大人のための生活筋力UP法イメージイラスト

スロープでバリアフリーを実現しよう！

スロープを活用すると、どんな良いことがある？

1.移動の幅が広がる　・スロープの利用は身体への負担を減少させるだけではなく、屋内外の移動の幅を増大させます。また、これによって車いすや歩行器を使用する機会が増え、より積極的に外出するようになると、地域社会とのかかわりを深める機会も増えます。・スロープがあることで、移動に対するハードルが下がり日常生活での活動量が自然と増えるため、全体的な健康維持につながる可能性が高まります。車椅子で利用する段差解消スロープのイメージイラスト 2.自宅での安全を守る・スロープによって転倒リスクが減少し、膝や腰への負担も軽減されるため、ご利用者さまだけでなく、ご家族にとっての安心感にもつながります。・介助者の負担が軽減され、生活の質が向上します。・スロープの設置がもたらす安全性の向上は、屋内外で行動することに対する自信と前向きな気持ちを育む効果があります。自立して活動できる範囲が広がるため、日々の生活を意欲的に過ごすためのサポートになります。

1.移動の幅が広がる　・スロープの利用は身体への負担を減少させるだけではなく、屋内外の移動の幅を増大させます。また、これによって車いすや歩行器を使用する機会が増え、より積極的に外出するようになると、地域社会とのかかわりを深める機会も増えます。・スロープがあることで、移動に対するハードルが下がり日常生活での活動量が自然と増えるため、全体的な健康維持につながる可能性が高まります。車椅子で利用する段差解消スロープのイメージイラスト 2.自宅での安全を守る・スロープによって転倒リスクが減少し、膝や腰への負担も軽減されるため、ご利用者さまだけでなく、ご家族にとっての安心感にもつながります。・介助者の負担が軽減され、生活の質が向上します。・スロープの設置がもたらす安全性の向上は、屋内外で行動することに対する自信と前向きな気持ちを育む効果があります。自立して活動できる範囲が広がるため、日々の生活を意欲的に過ごすためのサポートになります。

運動する際の注意スロープでできる適度な運動

運動する際の注意スロープでできる適度な運動

１．ふくらはぎ伸ばし運動　スロープでまっすぐに立ち、膝を伸ばした状態のままつま先を少し持ち上げて、ふくらはぎを伸ばしてみましょう。＊手すりや壁などに手をついて、安定した姿勢で行ってください２．車いす・歩行器こぎ運動　緩やかで長めのスロープであれば、そこを歩行器で上がったり車いすをこいだりするだけでも運動になります。普段の生活の中で意識して行ってみましょう。＊力負けして、逆に坂を下ってしまわないように注意してください。

１．ふくらはぎ伸ばし運動　スロープでまっすぐに立ち、膝を伸ばした状態のままつま先を少し持ち上げて、ふくらはぎを伸ばしてみましょう。＊手すりや壁などに手をついて、安定した姿勢で行ってください２．車いす・歩行器こぎ運動　緩やかで長めのスロープであれば、そこを歩行器で上がったり車いすをこいだりするだけでも運動になります。普段の生活の中で意識して行ってみましょう。＊力負けして、逆に坂を下ってしまわないように注意してください。

・スロープにもさまざまな種類があり、解消したい段差の大きさやスロープの長さや幅、傾斜の程度によって昇降時の負担が変わってきます。選択や設置は専門家のアドバイスを参考にするとよいでしょう。・スロープと一緒に手すりがあると、さらに負担が軽減でき、安全性が高まります。身体の状態によってうまく組み合わせてください。・スロープの素材にも注意しください。とくに屋外で使用する場合は、雨などでも滑らない素材を選択するようにしましょう。

・スロープにもさまざまな種類があり、解消したい段差の大きさやスロープの長さや幅、傾斜の程度によって昇降時の負担が変わってきます。選択や設置は専門家のアドバイスを参考にするとよいでしょう。・スロープと一緒に手すりがあると、さらに負担が軽減でき、安全性が高まります。身体の状態によってうまく組み合わせてください。・スロープの素材にも注意しください。とくに屋外で使用する場合は、雨などでも滑らない素材を選択するようにしましょう。

● スロープにもさまざまな種類があり、解消したい段差の大きさやスロープの長さや幅、傾斜の程度によって昇降時の負担が変わってきます。選択や設置は専門家のアドバイスを参考にすると良いでしょう。
● スロープと一緒に手すりがあると、さらに負担が軽減でき、安全性が高まります。身体の状態によってうまく組み合わせてください。
● スロープの素材にも注意してください。とくに屋外で使用する場合は、雨などでも滑らない素材を選択するようにしましょう。

ヘルスレント関連コラムリンク

「参考になった！」
と思ったら共有しよう☆彡

まずはカタログ請求・かんたんweb相談

まずはカタログ請求・かんたんweb相談

まずはカタログ請求・かんたんweb相談

まずはカタログ請求・かんたんweb相談

近くの店舗を調べる

その他の読み物一覧

気になる言葉で記事を検索

今月よく読まれている記事

タグ一覧