３ステップで移乗が
ラクになる秘訣

1家族が気づけるポイント

次のような様子が見られたら、「移乗に不安があるかも？」というサインです。

ヘルスレントからの
アドバイス

原因の背景は「タイミング」と「支え」の不足。
これらの小さな兆候を見逃さず、“分けて動く”
習慣づけを促すのが家族の大切な役割です。

2移乗の基本とポイント（部分介助）

「一気に立って、そのまま座る」──実はこの流れが、転倒や転落の原因になります。
安全に移乗を行うためには、「立つ」「向きを変える」「座る」といった動作を
一つひとつ分けて行うことが重要です。

1. STEP
   1立つ

   

   ゆっくりと
   車いすから
   立ち上がります

   • 肘かけ、フットレストの上げ忘れに注意
   • 介助者は腰をまげたまま無理に持ちあげようとしない

   ※ブレーキのロックフットサポートに乗ったままの立ち上がりに注意

2. STEP
   2向きを変える

   

   立った状態で
   足踏みをくりかえし、
   お尻をベッドの
   方向へ変えます

   • 「ゆっくりで大丈夫」「一旦座ろうか」など声がけをしながら手順を確認

3. STEP
   3座る

   

   ゆっくりと
   ベッドの奥に
   座らせます

   • ベッドの高さ・足元の滑りにも注意

ヘルスレントからの
アドバイス

“動作を区切る”だけで、
ふらつきやバランスの崩れがグッと減ります。

「立ち上がる」「方向を変える」「座る」の
順番を守れば、動きが安定します。

3家族ができるサポート

「ベッド→車いす」も「車いす→ベッド」も、動作の基本は同じです。
以下のポイントに気をつけて、サポートしましょう。

ヘルスレントからの
アドバイス

ベッドの高さ調整が難しいときは
福祉用具専門職に相談を！

座った姿勢のままお尻を滑らすことのできる
トランスファーボードを使うと、
お互いの負担が軽減されます。

足元が滑らないようにマットの設置など、
環境面の工夫も重要です。