頭スッキリ体操
頭皮は健康のバロメーターです。
ストレスや不眠、栄養・水分不足などで
頭皮が固くなっていませんか?
歌に合わせたやさしいマッサージで
血行促進、頭皮を柔らかくしてみましょう。


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ながら運動「頭スッキリ体操」
ながら運動しませんか?ながら運動「耳ストレッチ」を動画でダスキンヘルスがご紹介いたします。
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